Hola buenas,
puedes intentar esto:
1. Mira que no tengas ningun proceso que en ejecución no te consuma 100% del procesador y eso se mira desde el Administrador de Tareas y si el procesador te va 100% mira que processo és.
2. Comprueba el estado la unidad, eso se mira en Mi PC en la unidad boton derecho Propiedades, en Herramientas y en Comprobar disco (creo) para comprobar que el disco duro no tenga errores ya que puede relentizar el sistema y mucho. Si la unidad en concreto es la C, te pedira reiniciar el sistema ya que no puede ejecutarse el analisis con el escritorio en marcha. Y te aconsejo que defragmentes la unidad.
3. Tambien un virus puede relentizar el sistema pero, si tienes el antivirus actualizado es poco probable de que tengas.
Ya me diras algo cuando puedas.
Un saludo.